中央联邦管区辖有17个联邦州及一个自治市，根据2012年的官方统计，合共面积约65万平方公里，有人口约3800万。
行政区划17个联邦州及1个自治市分别详列：1.中央联邦管区1.别尔哥罗德州；2.布良斯克州；3.伊万诺沃州；4.卡卢加州；5.科斯特罗马州；6.库尔斯克州；7.利佩茨克洲；8.莫斯科直辖市； 9.莫斯科州；10.奥廖尔州；11.梁赞州；12.斯摩棱斯克州；13.坦波夫州；14.特维尔州；15.图拉州；16.弗拉基米尔州；17.沃罗涅日州； 18.雅罗斯拉夫尔州。

西北部联邦管区位于俄罗斯西北部。总面积1,677,900平方公里，有人口约13,974,466 。
行政区划由此列联邦主体组成：1.阿尔汉格尔斯克州；2.涅涅茨自治区；3.加里宁格勒州 ；4.卡累利阿共和国 ；5.科米共和国 ；6.摩尔曼斯克州；7.诺夫哥诺德州 ；8.普斯科夫州； 9.圣彼得堡自治市 ；10.列宁格勒州 ；11.沃洛格达州。　

伏尔加联邦管区位于俄罗斯欧洲部份东南部，总面积1,038,000平方公里，人口31,154,744人。
行政区划由此列联邦主体组成：3.伏尔加联邦管区1.巴什科尔托斯坦共和国；2.楚瓦什共和国 ；3.基洛夫州；4.马里埃尔共和国 ；5.莫尔多瓦共和国；6.下诺夫哥罗德州；7.奥伦堡州；8.奔萨州； 9.彼尔姆边疆区；10.萨马拉州；11.萨拉托夫州；12.鞑靼斯坦共和国；13.乌德穆尔特共和国；14.乌里扬诺夫斯克州。

南部联邦管区位于俄罗斯最西南部，介乎乌克兰和哈萨克斯坦之间，大致覆盖了北高加索地区。总面积418,500平方千米，人口14,044,580。
行政区划由此列联邦主体组成：4.南部联邦管区1.阿迪格共和国；2.阿斯特拉罕州；3.伏尔加格勒州；4.卡尔梅克共和国；5.克拉斯诺达尔边疆区；6.罗斯托夫州；7.克里米亚共和国；                                                                                           8.塞瓦斯托波尔直辖市。

乌拉尔联邦管区位于俄罗斯亚洲地区西部。总面积1,788,900 平方公里，人口12,373,926。
行政区划由此列联邦主体组成：1.库尔干州；2.斯维尔德洛夫斯克州；3.秋明州；4.汗特-曼西自治区；5.亚马尔-涅涅茨自治区；6.车里雅宾斯克州。

西伯利亚联邦管区是俄罗斯联邦下辖的9个联邦管区之一，位于俄罗斯亚洲部分的中部。与地理上的西伯利亚是两个不同的概念。总面积5,114,953平方公里，人口19,324,031（2016年）。
行政区划由此列联邦主体组成：1.阿尔泰共和国；2.阿尔泰边疆区；3.布里亚特共和国；4.外贝加尔边疆区；5.伊尔库茨克州；6.哈卡斯共和国；7.克麦罗沃州；8.克拉斯诺亚尔斯克边疆区；9.新西伯利亚州；10.鄂木斯克州；11.托木斯克州；12.图瓦共和国。

北高加索联邦管区位于俄罗斯南部的北高加索一带，是俄罗斯联邦下辖的八个联邦管区之一。北高加索联邦管区中心设立在五山城。
行政区划由此列联邦主体组成：1.达吉斯坦共和国；2.印古什共和国；3.卡巴尔达-巴尔卡尔共和国；4.卡拉恰伊－切尔克斯共和国；5.斯塔夫罗波尔边疆区；6.北奥塞梯-阿兰共和国；    

远东联邦管区是俄罗斯位于远东的联邦管区之一。面积为6,214,673平方公里，人口为6，194，969（2016年）。
行政区划由此列联邦主体组成：1.阿穆尔州；2.犹太自治州；3.堪察加边疆区；4.马加丹州；5.滨海边疆区；6.萨哈（雅库特）共和国；7、萨哈林州；8、哈巴罗夫斯克边疆区；9.楚科奇自治区。

克里米亚联邦管区位于克里米亚半岛，是俄罗斯的联邦管区之一。克里米亚联邦管区在2014年克里米亚归属公投结果显示绝大多数克里米亚选民支持脱乌入俄的动议后于2014年3月21日建立，包含克里米亚共和国和联邦直辖市塞瓦斯托波尔两个联邦主体。奥列格·别拉温采夫被任命为总统驻克里米亚联邦管区全权代表。管区行政中心位于辛菲罗波尔。